10 Algunos problemas de salud. La diabetes, la hipertensión, la artritis, las enfermedades neurológicas y la depresión se vinculan también a los calambres nocturnos en las piernas. En ciertos
Laprincipal causa de cansancio en las piernas es la mala circulación, sin embargo, existen también puede ocurrir debido a la falta de ejercicio o a la diabetes, por ejemplo. Engeneral, las mujeres son más proclives que los hombres a tener los pies fríos a causa de variaciones hormonales, pero existen muchos otros factores que pueden provocar esta situación: mala circulación, inactividad y problemas neurológicos, entre otros. A veces, los pies fríos también pueden ser consecuencia de otras afecciones, deAhorabien, como acabamos de mencionar, hay una gran variedad de factores que aumentan la probabilidad de sufrir piernas cansadas y, por tanto, no sería correcto echarle toda la culpa al hecho de correr inadecuadamente. Así pues, hay que tener en cuenta algunas de las siguientes causas: Profesiones de riesgo: Puestos laborales en los que
Encuanto a la gripe, es común experimentar malestar, dolor muscular y articular, especialmente en la espalda y las extremidades, junto con debilidad y
Laactividad física regular puede ayudar a prevenir los calambres en las piernas durante el embarazo. Antes de comenzar un programa de ejercicios, habla con tu proveedor de atención médica para verificar que es seguro para ti. Beber mucho líquido. Mantener los músculos hidratados puede ayudar a prevenir los calambres. Laspiernas cansadas es un mal común que afecta a gran parte de la población, ¿cuáles son los síntomas y las causas? ¿Existe tratamiento para aliviarlo? ¡Desde Yo Elijo Cuidarme queremos que 21YGQDv.